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JoJo- Effekt

 
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Monika
Gast





BeitragVerfasst am: 15.06.2004, 23:15    Titel: JoJo- Effekt Antworten mit Zitat

Was kann man gegen den JoJo-Effekt tun?
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Julie
Gast





BeitragVerfasst am: 17.06.2004, 12:45    Titel: JoJo- Effekt Antworten mit Zitat

Wer durch Nahrungsverzicht abnimmt, der bringt seinen Körper dazu,, Muskeln abzubauen. Isst man dann wieder normal, dann sind Kalorien über. Die setzt man dann als Fett an. Also: in der Diät viel Eiweiß essen und Sport treiben.
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